Yoga for 9. årgang Valgfag og idræt.

Et forløb lige klart til at undervise eller til inspiration, hvis du mangler ideer.

Dette forløb er klart til brug. Du får 60 minutter yoga til din undervisning, hvor jeg beskriver trin for trin, hvad du skal undervise i til din gruppe af dejlige unge mennesker.

Forløbet er et grundforløb. Du kan sætte for eksempel fælles aktiviteter på og tag noget fra, hvis nødvendigt.

Jeg er i gang med at beskrive flere aktiviteter som for eksempel fælles "leg", to og to mm., således du kan sætte dem i grundforløbet efter behov.

Namaste